パンを食べられる幸せ

人から頂いた米粉パン。
小麦、グルテン不使用です。

久しぶりに食べたパン、私はパン大好き、お高かても美味しいパンを週末用に買うのが好きだった、あ〜久しぶりだ…美味しい…！

米粉パンでグルテン不使用なので味はどうかと思ったけれど一口食べて、うっ美味しい…と思いました。
トースト用で、モチモチしていて、これは無理しないでも美味しく食べられる、これは買おうと思いました。

探してみると、生協とセブンイレブンの通販のセブンネットで売っているようです。
送料かかるけれどこれは買います。
パンを食べられる幸せ、今日かみしめました。

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こちらのパン粉も貰ったので、久しぶりに今度揚げ物を食べてみます、嬉しいな〜、マジに！


昨日の食事
朝食：玄米シリアルのメープルシロップかけ、コーンの塩炒め、アイスティー
昼食：高菜と豚の炒め物（タケノコいり）、ご飯、卵白の中華風スープ
夕食：お茶漬け（白子のりのシャケ茶漬け）、焼き鳥

やはり昼食の高菜かタケノコか卵白のスープはまずかったらしい、喉が痛い。焼き鳥は痛くて食べれなかった。


今日の食事
朝食：玄米シリアルのメープルシロップがけ、アイスティー
昼食：オニギリ（シャケとゴマのオニギリ、とろろ昆布とジャコのオニギリ、中に昆布の佃煮）、スタバのアイスラテ
夕食：トースト、マッシュルーム炒め物、アイスコーヒー

やはり昼食食べてから喉が痛い。
何かしらね？！
やっぱり醤油かな？

ま、タリオンを飲んで寝ようっと。

真相報道バンキシャとNHKのニュースにて@食物アレルギー

たまたま昨日見た真相報道バンキシャ、富士山登山の特集だったけれど、そこにアナフィラキシーらしきものを起こした人を助けている映像が映りました。
うわっ、富士山でなるなんて最悪…
途中で食べたお弁当でなってしまったようです。
おんぶされて下山していました。
辛かっただろうな…
ちらっと映った足が真っ赤でした。
私は皮膚症状は起きずに呼吸器だけだったからかなりの軽症だったんだろうな。それでもかなり苦しかったんだけれど、あの動悸は忘れなれないし…
彼女をおんぶした富士山のスタッフの人も大変だっただろうな、だって山よ、それも富士山だし。
いや〜なんのきなしに見たテレビに食いつきました。

そして今日はNHKの21時からのニュースで食物アレルギーと教育現場をやっていました。船橋市の保育園はエピペンは認められずに、保育園に行けないのだそうです、けどようやく現場も変わってきて受け入れるように今現場の研修中なのだそうです。
そうか…保育園か…
保育園に行けない子どもも可哀想だし、親も大変、けど教育現場の気持ちもわかる。
今時は訴えられる難しい時代だろうしね。
先生は、うつタイミングやどういう時に打てばいいのか知りたいと言っていました。

あ、それ私も…
私だってわからない。
私が知りたい！
エピペンは持っているけれど、お守り感覚、自分では打つまい、打ちたくないと思っているし、けどそれを資格もない他人の先生が打てと言われて、タイミング悪いと命の危険があると言われたら、確かに難しい…
自分が逆だったらと思うとね。
う〜ん難しい…

と思った昨日今日でした。

今日の食事
朝食：玄米シリアル、メープルシロップかけ、アイスティー
昼食：なし
夕食：白菜スープ（白菜、シイタケ、大根、長ネギ）、ご飯
間食：ポリコーン、アイスキャンディー（練乳）

最近のお気に入りは玄米シリアルにメープルシロップがけです。玄米シリアルは美味しいけれど、味は淡白だからね〜、なので少量のメープルシロップをかけるとめちゃ美味しい！

私が前から食べているメープルシロップはこちらです。
ネットでみていたら蜂蜜よりメープルシロップの方がアレルギーが少ないとか。
そうなのかな〜？まあ、優しそうではあるかな、けどアレルギーになってからは食べて大丈夫なものしか信じない事、後自分の直感を信じています、結局調べると直感で危険と思うものがなっているので。

ヘリテージヤマスカ メープルシロップ(ミディアム) 250ml 価格：2,153円（税込、送料込）

お前は出社拒否か！くらい会社を休んでいる…

只今悪循環の真っ最中、
アレルギーで喉が腫れるやじるし→苦しい→リンパ球検査で引っかかったリリカの量を減らした→線維筋痛症の痛みが悪化→全身痛で起き上がっているのは難しい→少し治して会社に行く→無理しているからまた身体が痛い

この繰り返し。

今日は休んでいたので無理しているのはわかっていたから会社に行ったら、
電車で座っていられなくて会社の診療室で朝から寝込んだ、何だか登校拒否の子みたいじゃん…
違うんだけれどね。

マジに有難かたく、今週は安静にしていなさいと休ませて貰える事になった。
本当に有難い。
周りの後輩からメールを貰ったりなんだか迷惑かけまくりで申し訳ないし有難い。
先輩や友達からもメールを貰えて有難い、私は恵まれている。
来週までには治さないと！

今日会社から病院に直行した、主治医に怒られた…
机をドンと叩かれ…
旧に減らしたのが原因で、そんな事をするからと…
せっかく薬で安定させたのにって私が思っている事をそのまま言われた。
わかってはいたが…

生食、強ミノ、ノイロトロピン、ソルコーテフを点滴。
ソルコーテフ、ステロイドを入れると一瞬元気になった、けど夕方には戻ってしまったけれどね。
後3日寝て治します。

私の場合は線維筋痛症でも寝れるのが強み。
さてと寝て治そうっと。

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こちらは今日私が買ったスープ。
原料の一部に小麦、大豆は使っているけれど、一部だし！
私は病院駅の乗り換え駅の成城石井で買い足しました。なかなか美味しいです。メイン小麦でないレトルトな味が懐かしくて飲んでいます。

マジにヤバイ…

先週から会社を休みまくっている。
いくら理解があるとはいえ、まずいでしょう…

休んでようやく行き、次の日は病院、その日いきなり血圧が食事中に下がり再び病院に駆け込み点滴、そして週末は寝てもまだ身体が…
アレルギーと線維筋痛症のダブルパンチ。
苦しかったり、身体が痛くてうごけなかったり…
ようやく線維筋痛症がここまで回復してきたのに、悪化って最悪のシナリオ。
さっきまで携帯も持てない位痛いって、全くね〜…

原因は推察するとストレスかな…

アナフィラキシーになってガタガタと線維筋痛症が悪化したから、本人的には大丈夫な感じだけれど、きっと深層心理ではストレスを感じているとしか考えられない。
ストレスに耐性があるはずが一度逃げ出したら弱いという事かしらね。

好きで病気になったわけでも、ストレスから逃げ出して病気になったのではないのは本当はわかっているけれど、どうも病気になったのは自分が知らない所で弱いという風に思ってしまう。
ま、そこで私が鬱にならないのは、途中でしょうがないじゃんと思ってしまうところなのも長い病気生活でわかっている。
いい加減な性格でよかった、苦笑。

会社に明日も行けそうにない位今も痛い、けど治療なんてないのがこの病気、薬しかないのよね…
入院でもさせてくれたら楽なのに、けどもっと重い時でも入院していないのだから今も寝て治すしかないのだよね、

人間は動物、だから寝て治す

が、私のポリシー、寝ればストレスも痛みもひいていくものだ、少々今回は時間がかかっているだけだ。

会社にどのツラ下げて…という感じだけれど、今回も本当に申し訳ないけれど甘えさせてもらいたいな、甘えるのも辛いんだけれどね…

線維筋痛症を治さないと私のアレルギーが治らないのはわかっている、リリカがリンパ球検査で私の身体には合わないのがわかっているので。
合わない薬を飲み続けているのよね。
いいわけがない。
リリカの量を減らしたら今回の痛みの悪循環の原因、今回は寝て治して少しずつ量を減らそう。
がんばろっと。

その前に今日は私は動物なので寝て治します。

マジに具合が悪い。

先週の金曜日に喉が詰まる感じがして、しんどくて会社を休み、アレルギー反応が出ている線維筋痛症のリリカを減らしたら全身痛、そして会社を休む、最悪な悪循環のこの1週間。

今日一ヶ月ぶりのアレルギー外来、朝からなんか体調が悪い、病院でお話を聞き、血液検査をし、ご飯を食べていたら途中からもう食べれない、頭がふわふわする、鼓動というのか何かがおかしい、なんだ？
ご飯を残しつつも、暑いからと身体を冷やそうと氷をたべた、けど手が止まる、何？
ぼ〜とする、何だこれ？
会社は半休をしていたけれど行かれる状態ではない、急遽アレルギー外来でかかっている病院に電話する、アレルギーというよりは内科的な感じと思って説明したら、内科の初心は終わりましたのでお近くの診療所を探して下さいと。
はい？何それ？
さっき、それもほんの一時間前にそちらで一万円近くをお支払いして来ましたけれど？よく血液検査をして具合悪くなったら連絡下さいって言うのに、見てもらえないの？
救急外来でも何でもいいのに。
さすがとっても有名な大病院だわ…

電話を回された内科受付の人の対応なんだろうな…
アレルギー外来にはかかっていても内科には5年以上前にかかっていたから内科では初心扱いだから、初心の外来は終わったという事らしい、変なの…
きっとさっきまでかかっていたというのより科優先なのでしょうね、そもそも患者なんてアレルギーからきている具合の悪さか内科からきているのなんてわからないから患者なのに。
今日治療でかかっていたのなら看てくれるものかと思っていたわ、いや、受付の人が悪い、勘違いだと信じよう。機転が聞くタイプならさっきまでかかっていた科にも回して相談してというと思のよね〜。
それとも私の常識がおかしいのかしらね。

いる場所の近くの病院も外来は2時間待ちとな、これは理解出来る、かかっていない外来だものね。

電話出来るだけの元気はあるけれど、食後動けなくて1時間近くも駅ビルで座っていて休んでも動けない感じだったので、会社は諦め、急遽持病のかかりつけの病院までタクシーを飛ばしました。

血圧が80近かった、本当に具合悪いときから、かれこれ2時間、もっと血圧が下がっていたのでは？と。
食後に胃に血液が集中して血液が下がる事があると、アナフィラキシーではなさそうだけれど、電解質の点滴だけはいれましょうと。

なんでこんな事になっているのかしらね？…私…

家に帰って記憶がないほどすぐに寝た、体力が今なさすぎ…
マジか〜？




せっかくのとり釜もカキ氷も美味しかったのに味わえていない。
次回、再び行く事にします。

[食べログ] 紀の善 http://tabelog.com/tokyo/A1309/A130905/13000478/