スタバではマカロンが食べられる。

今日買った本。

<食物アレルギーの手びき―正しい知識と治療、食生活指導 >

何故大人のアレルギーの手ごろな値頃でわかりやすい本が売っていないのかしら？
これはわかりやすく書かれていました。
けど少々難しい。
それでも子供向けのママ用の本よりはわかりやすく知りたい情報がある気がします。
成人のアレルギーの本がもっとあってもいいのにな。

本日のご飯。
朝食：コーンのバター炒め、甘酒、紅茶
昼食：おにぎり（シーチキンのマヨーネズあえ）、マカロン（ラズベリー）、
　　　アイスラテ
間食：じゃがぽっくる
夕食：鍋（春雨、マイタケ、豚肉、シイタケ）、生姜ポン酢

あれれ？
私じゃがぽっくるダメ？！
喉がおかしい。じゃがぽっくるの周りの粉かしら？
小麦粉はかかれていないから、まさかのジャガイモも？！
大丈夫だと信じたい。

スタバで食べれるものを調べてみました。
マカロンはアーモンドパウダーなのでＯＫ。
後はポテトチップスだけのようだ。
小麦粉の進出度合い恐ろしすぎる・・・
それでも食べれる物があってよかった。

ジャガイモやアーモンドや米がダメだったらかなりヤバイ。
大丈夫でありますように。

血液で保険診療ではひと月でアレルギーを測れる品目が決まってくる。
うーーん、これって一気に調べないと食べれる物がわからないから、
こういう気まりなんてなくなってもいいのにな。
と、思うここ最近。